Oberer Rücken
Lösungen für Rückenschmerzen
Entdecke in dieser Kategorie spezielle Artikel und Beiträge, die dir dabei helfen, Rückenschmerzen zu lindern. Erfahre, wie du mit gezielten Übungen und praktischen Tipps deine Beschwerden reduzieren kannst.
Der Rückenretter – Wie er bei Rückenschmerzen helfen kann
Nahezu jeder Mensch wird mindestens einmal im Leben von Rückenschmerzen geplagt. Ganz gleich, ob muskuläre Verspannungen, Schmerzen durch Fehlhaltungen und…
Max Krome 
Rückenretter & Rückendehner Test: Helfer für einen gesunden Rücken
Dein Rücken ist ein anatomisches Wunder der Natur. Das hochkomplexe Gebilde aus Wirbelkörpern, Bandscheiben sowie vielen kleinen und großen Muskelpartien…
Max Krome 
Rückenschmerzen beim Liegen: Es kann an der Schlafposition liegen
Du möchtest nach einem langen Arbeitstag ins Bett gehen und statt Ruhe wird der Rückenschmerz im Liegen immer schlimmer? In…
Max Krome 
CBD gegen Rückenschmerzen – das solltest du wissen!
Schätzungsweise leiden 60-80 % aller Deutschen an Rückenschmerz. Bei einigen Betroffenen handelt es sich dabei um akute und kurz anhaltende…
Max Krome 
Rückenschmerzen – die 16 besten Übungen um Rückenschmerz zu Lindern
Bist du schon einmal aufgewacht am Morgen und dir ist sofort ein stechender Schmerz in den Rücken geschossen? Oder dein…
Max Krome 
Brennende Rückenschmerzen – Ursachen und 7 Tipps zur Linderung
Als ob Schmerzen alleine nicht ausreichen - wenn es im Rücken brennt, ist das eine sehr schwer auszuhaltende Missempfindung, die…
Max Krome 
Yoga bei Rückenschmerzen – Wie hilfreich lindert es den Schmerz?
Rund 80 % aller Rückenprobleme lassen sich auf eine zu schwache Muskulatur zurückführen. Doch selbst, wenn die Rückenmuskulatur gezielt gestärkt…
Max Krome 
Der richtige Härtegrad einer Matratze bei Rückenschmerzen
Rückenschmerzen sind mittlerweile ein echtes Volksleiden. Die Auslöser sind vielfältig und reichen von Überlastungen und Bandscheibenvorfällen bis hin zu psychologischen…
Max Krome 
Welche Matratze bei Rückenschmerzen helfen kann – ein Überblick
Die menschliche Lebensweise hat sich drastisch verändert. Wir leben deutlich bequemer und komfortabler, was selten gut für unseren Körper ist:…
Max Krome 
Topper: Diese Auflagen können bei Rückenschmerzen entlasten
Wenn bereits am Morgen nach dem Aufstehen der Rücken schmerzt, liegt das in vielen Fällen nicht nur an einer ungünstigen…
Max Krome 
Schmerztabletten bei Rückenschmerzen? Nur bedingt sinnvoll.
Es sticht, zieht und schmerzt unangenehm im Kreuzbereich - und viele Betroffenen greifen zur Schmerztablette. Das bringt zunächst Erleichterung und…
Max Krome 
Schmerztherapien: Behandlungskonzepte bei chronischen Rückenschmerzen
Werden akute Rückenschmerzen zeitnah und konsequent behandelt, verschwinden sie in 95 % der Fälle nach kurzer Zeit wieder. Zur Vorbeugung…
Max Krome 
Schmerzmittel bei Rückenschmerzen: Welches Medikament hilft wirklich?
Acht von zehn Bundesbürgern leiden an Rückenschmerzen. In der Akutphase raten Ärzte und Therapeuten schon lange nicht mehr zur Schonung,…
Max Krome 
Einlegesohlen gegen Rückenschmerzen – Kleine Maßnahme, große Wirkung
Wenn es um unsere Gesundheit geht, machen wir uns um allerlei Dinge Gedanken. Ob nun die Herzgesundheit, eine gesunde Ernährung…
Max Krome 
Muskelverhärtungen im Rücken – Ursachen, Symptome, Behandlung
Viele von uns kennen diese Beschwerden: Muskelverhärtungen im Rücken sind quälend, und sie sind weit verbreitet. Die hauptsächlichen Merkmale sind…
Max Krome 
Schmerzpflaster für den Rücken – Arten, Anwendung und Wirkung
Schmerzpflaster für deinen Rücken sind eine Möglichkeit der Behandlung bei chronischen oder akuten Kreuzschmerzen. Bei einigen davon handelt es sich…
Max Krome 
Plötzliche Rückenschmerzen: löse deinen eingeklemmten Nerv (5 Tipps)
In diesem Artikel informieren wir dich über einen eingeklemmt Nerv im Rücken und du erhältst 5 Tipps zur Schmerzlinderung Hast…
Max Krome 
Chronische Rückenschmerzen: Ursachen, Symptome & Therapiemöglichkeiten
Rückenschmerzen gelten als Volkskrankheit - immer mehr Menschen leiden an dauerhaften Schmerzen im Rücken. Kreuzschmerzen gelten dann als chronisch, wenn…
Max Krome 
Krämpfe im Rücken: Woher kommen sie und was kann ich
Manchmal aufgrund von überhöhter Anstrengung, gelegentlich aber auch ganz unverhofft kann es zu Rückenkrämpfen kommen. Die Muskulatur verspannt oder verhärtet…
Max Krome 
Starke Rückenschmerzen – wie sie entstehen und welche Maßnahmen helfen
Vorrangig in den Zeiten des Büromitarbeiters, der täglich viele Stunden auf einem womöglich ergonomisch schlechten Stuhl sitzt, haben Rückenschmerzen Hochkonjunktur.…
Max Krome 
Was tun bei Rückenschmerzen – die 12 besten Tipps
Rückenschmerzen sind zur Volkskrankheit geworden. Durchschnittlich fehlen Arbeitnehmer 17,5 Arbeitstage pro Jahr aufgrund diverser Beschwerden im Rückenbereich. Das Robert-Koch-Institut in…
Max Krome 
Stechender Schmerz im Rücken – Ursachen und was dagegen helfen
Schmerzen im Rücken zählen zu den häufigsten Beschwerden unserer modernen Gesellschaft. Nur selten sind schwerwiegende Erkrankungen die Ursache und häufig…
Max Krome 