Dein Weg zum schmerzfreien Rücken.
Hi, ich bin Gregor!
Als Spezialist ist es meine Aufgabe dir und allen anderen Menschen das Wissen an die Hand zu geben damit du ganzheitlich für deine Gesundheit sorgen kannst und ein fitten Rücken erhältst.
Hier erfährst du mehr über die Schritte zu einem gestärkten und fitten Rücken sowie auch ein schmerzfreies Leben.
Plötzliche Schmerzen im Rücken: Ist vielleicht ein Nerv eingeklemmt?
Einen Nerv im Rücken eingeklemmt – der Verdacht auf den sogenannten Hexenschuss oder eine Wirbelblockade liegt bei plötzlichen Beschwerden nahe. Zu den Symptomen zählen Schmerzen, Stechen, Ziehen, Brennen, Kribbeln, Verspannungen und Taubheitsgefühle. Neben dem gesamten Rückenbereich können die Brustwirbelsäule und der Schulter-Nacken-Bereich betroffen sein. Eine Ausstrahlung der Beschwerden auf die Gliedmaßen ist möglich. Ursachen für …
Chronische Rückenschmerzen: Ursachen, Symptome und Therapiemöglichkeiten
Rückenschmerzen gelten als Volkskrankheit – immer mehr Menschen leiden an dauerhaften Schmerzen im Rücken. Kreuzschmerzen gelten dann als chronisch, wenn sie über einen längeren Zeitraum anhalten und sich eher verschlechtern als verbessern. Wir machen uns auf die Suche nach den Ursachen. Außerdem interessant: Worauf deuten die verschiedenen Symptome hin, was kann die konventionelle Medizin, welche …
Krämpfe im Rücken: Woher kommen sie und was kann ich tun?
Manchmal aufgrund von überhöhter Anstrengung, gelegentlich aber auch ganz unverhofft kann es zu Rückenkrämpfen kommen. Die Muskulatur verspannt anders als etwa bei Krämpfen in den Beinen. Die Betroffenen wissen oftmals nicht was sie dagegen tun können. Wir zeigen dir in diesem Ratgeber diverse Ursachen für einen Rückenkrampf und wie du effektiv dagegen vorgehst. In welchem …
Die häufigsten Fragen bei Rückenschmerzen
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